こんにちは。一棟懸命　楠本です。

今日は自分の中の歯車の話しをします。
歯車って何？　人生が動き出すような感じでそれを動かす原動力の1つです。わかりにくいね。

1　滝に打たれた事
2年前だったかな？9/1　10/1　11/1　12/1　4回　打たれました！　誰かに言われたとかじゃなくて。よく考えたら、42のおじさんが午前中に山の中1人で滝に打たれているって考えたらやばいですね！（ふんどし）

2　ﾀﾞｲｴｯﾄ
ﾀﾞｲｴｯﾄをしたおかげて、姿勢・睡眠を直すきっかけになりました！　3年前だったかな？　72㎏⇒66㎏まで減りました。体重も減り、動きやすくなりました。

3　整骨院
今まで姿勢なんて考えたこともなかったけど、メチャクチャ大事。深い呼吸になるため、考えがまとまりやすい！私の肩凝り　姿勢の悪さは姿勢が原因でした。今まで恥ずかしかったな・・・

4　ｼｰﾊﾟｯｸ
私、すごい無呼吸症候群だったんです。最後の方は、息苦しくて起きての連続で心臓にメチャクチャ負担がかかっていました。これを付けて寝ると、今までの世界が変わると言っても過言では有りません！思考もｸﾘﾔｰになるんです！

まだ有るんですけど、今日はこの辺で・・・

1つ1つが歯車でかみ合って前に進んで行く感じ

皆さんもこんな感じ有りますか？